#11: L’effet EFT

#11: L’effet EFT

Voici le constat, non pas à 21 jours mais sous 28 jours de l’effet de l’EFT sur ma façon de voir la vie. Mon intention du coeur était de profiter pleinement, au réveil, de mes enfants, de l’instant présent, avec légèreté et joie. Essayer de ne pas transmettre à l’aînée le stress du matin pour être à l’heure. Le fait d’arrêter bientôt de travailler m’enlève un poids, un poids de responsabilité. Je me sens mieux. Le matin, je lui lis des histoire et la serre dans mes bras, lui fais quelques câlins, le plein d’ocytosine pour préparer sa journée. Et le soir au coucher, encore des câlins et je l’aide à chercher un moment de bonheur dans sa journée, le moment de gratitude. Les journées sont plus longues, la sève monte dans les arbres, le soleil réchauffe, je suis bien, je vais mieux.